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SAINT MAIXENT YOGA

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Objet de l'association : Initiation et pratique du yoga.

 

Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit. Les techniques  employées utilisent des postures physiques (appelées asanas), des pratiques  respiratoires (pranayama) et de méditation, ainsi que de la relaxation  profonde (yoga nidra).

 

Le mot YOGA, en sanscrit , signifie « être uni, relié ».

Par sa pratique, un adepte peut commencer à équilibrer et à relier tous  les aspects de son être (physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel), c'est à dire tous les éléments nécessaires pour avoir une vie pleine et harmonieuse.

 

L'association SAINT MAIXENT YOGA propose 3 cours de YOGA par semaine, à la salle Proust-Chaumette avenue de Belfort à Saint-Maixent-l'Ecole :

le lundi de 18h15 à 19h30

le lundi de 18h45 à 21h00

le jeudi de 19h45 à 21h00 

 

Vous pouvez vous inscrire sur le site : http://saintmaixentyoga.fr

ou nous contacter à l'adresse suivante : saintmaixentyoga@gmail.com

 

 

 

Présidente : PATOIS Geneviève
Adresse : 2 A route du Château Vix 79400 SAIVRES
Tél. : 06.77.97.70.09
Courriel
Site internet :http://saintmaixentyoga.fr