Ateliers séniors proposés par le CIAS.
Atelier D Marche : Le programme D-marche® encourage chacun à augmenter durablement son nombre de pas au quotidien. Accessible et adapté à tous les participants, vous bénéficierez d’un accompagnement collectif, d’outils de suivi (podomètre et espace en ligne) et d’objectifs personnalisés.
Cycle de 4 séances. : les 9/11, 8/12 2026 et les 14/01, 08/02 2027 de 9h à 12h
Lieu : MES Services, Saint Maixent l’Ecole. Atelier gratuit.
Pour les + de 60 ans, renseignements inscription obligatoire : Isabelle LAVAL, animatrice CIAS au 06 29 07 30 26
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Informations complémentaires:
Téléphone cellulaire: +33 6 29 07 30 26
Mél: liensocial@cias-hvs.fr
MES Service, 1 Rue Denfert Rochereau, 79400 SAINT-MAIXENT-L'ECOLE